Shares

“เคทีซี” หรือ บริษัท บัตรกรุงไทย จำกัด (มหาชน) จับมือ แบรนด์อุปกรณ์กีฬา Under Armour จัดกิจกรรม KTC X UA : Run & Train พาสมาชิกบัตรฯ ร่วมทดสอบประสิทธิภาพความแข็งแกร่งของร่างกาย กับการวิ่ง City Run พร้อมตะลุย 4 ฐาน ไม่ว่าจะเป็น ในยิม บนถนน และสนามจำลอง ได้สนุกและเสริมทักษะให้เหล่านักวิ่งได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น จุดเริ่มต้นที่สเตเดี่ยม วัน ปิดท้ายด้วยการเยี่ยมชมสินค้าภายในร้าน UA สาขาสยาม ดิสคัฟเวอรี

ทักษะสำคัญ สำหรับนักกีฬาทุกชนิด ที่ทีมงานให้ผู้เข้าแข่งขันได้เรียนรู้ และทดสอบในแต่ละฐานและในกิจกรรมนี้

1.Strength โดย Jett Finess สาขาสเตเดี่ยมวัน กับการ Squat (สคอวท) คือท่าออกกำลังร่างกายส่วนล่าง เพิ่มกำลังความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อมัดต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น หน้าท้อง สะโพก ต้นขาได้ยอดเยี่ยม

2. Power โดย The Lab สาขาสีลม กับอุปกรณ์เชือก Battle Rope (แบทเทิลโรพ) ระเบิดพลังในระยะเวลาอันสั้น ช่วยสร้างให้กล้ามเนื้อกระชับ ฝึกความแข็งแรงของแขน และร่างกายท่อนบน

3. Agility การฝึกความคล่องตัว ทักษะนี้สำคัญ โดยเฉพาะในเกมส์กีฬาที่ต้องการความคล่องตัวสูง และยังนำมาประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้

4. Co-ordinator ประสาทสัมผัสทั้ง 5 ต้องสัมพันธ์กันทักษะนี้ฝึกเพื่อเพิ่มการตอบสนองของร่างกายอย่างทันท่วงที

5. Balance หรือความสมดุล คือพื้นฐานของทุกสิ่ง ให้มีการทรงตัวที่ดียิ่งขึ้น เช่น การยืนขาเดียว ส่งเสริมให้กับการออกกำลังกายทุกประเภท

6. Flexibility ความยืดหยุ่นของร่างกาย ทุกส่วน คือ พื้นฐานของการออกกำลังกาย ที่ช่วยเพิ่มการฟื้นฟู และลดอาการบาดเจ็บ

หลังจากจบงานนักวิ่งก็ได้มีโอกาศถ่ายรูปร่วมกันก่อนแยกย้าย และต้องขอบคุณ “เคทีซี” กับ Under Armour ด้วยที่ชวน UP! ไปร่วมสนุก

#KTCSports #เคทีซีตัวจริงเรื่องกีฬา #สุขไม่จำกัดกับบัตรเคทีซี


Shares